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合宿2 体幹トレーニング

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部員の岳大のパパは、柔道整復師で、今回の合宿にもお付き合い頂けました。

試合中の怪我や痛みなども見て頂いただけではなく、夕食後には
「体幹トレーニング」をして頂き、部員1人1人にコメントしてくれたり、課題を与えたりしてくれました。

実際やってみると、結構キツイ動きでした(@-@);

皆さん、理解できたかな?
でも、皆興味津津でした。

また、岳ちゃんパパには、荷物運びや色々手伝って頂き助かりました。
ありがとうございました。